スポーツで子供たちがもっと活躍できるように、、、 （私の子供たちは皆バスケットをしています） そんな思いで学び始めたスポーツ心理学（正確には応用スポーツ心理学）でした。 ただし、私は学問として学びたかったというより、 子供達が実践できるように…

自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「今ここ」。 「今ここ」と考える。 「過去」は既に過ぎ去った。 「未来」は未だ来ていない。 目の前には「今」しかない。 「今ここ」にしか自分はいない。 「今ここ」でしか何もできない。 変えられない過去にとらわれ、…