「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-05-29から1日間の記事一覧

意識が変われば、、、

意識が変われば行動が変わる。 行動が変われば習慣が変わる。 習慣が変われば人格が変わる。 人格が変われば運命が変わる。 運命が変われば人生が変わる。 上の言葉、聞いた事ある方も多いと思います。 説明も解説もいらないですよね。 その通りだと思います…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「喜んでもらおう!」

自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「喜んでもらおう!」。 「喜んでもらおう!」と考える。 誰かの笑顔を思い出す。 「喜んでもらおう!」と考える。 笑顔がどんどん広がっていくことをイメージする。 「喜んでもらおう!」と考える。 笑顔の人に囲まれてる…