「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-06-14から1日間の記事一覧

「幸福感」≠「優越感」

沢山の方々との出会いを通して今の私はあります。 人生は出会いによって大きく変わります。 多くの出会いの中でも、 今の自分にとって大きな影響を与えてくれた二つの出会いがあります。 今日はそんなお一人の言葉を紹介します。 その方は会社を経営されてい…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「手を広げてみよう!」

自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「手を広げてみよう!」。 「手を広げてみよう!」と考える。 何かをずっと握ったままだと 新しいものは掴めない。 いつまでも力いっぱい握りしめていなくてもいい。 指先、手のひら、 少し緩めていってみよう。 知らず知…