「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-07-16から1日間の記事一覧

安定は不安定!?

人は安定を求めます。 身体が一定の状態を保とう(体温を一定に保つ)とする のと同じように心も安定を求めています。 それは自然なことだと思います。 しかし、「安定」を「固定」的なものと勘違いしていることも多くあるように思います。 「安定」は「固定…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「準備することがある!」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.7.16) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「準備することがある!」。 「準備することがある!」と考える。 いつでも準備することがある。 結果が出ずに後悔することは もっとちゃんとやっておけばよかった、、、 そう、準備…