「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-07-30から1日間の記事一覧

2番目以下のチームですよね、、、

昨日も書きましたが、 中学生の娘たちのチームは県大会で負けてしまいました。 あ、昨日1回戦と書きましたが、正確には2回戦でした。 シードだったので初戦が2回戦でした。 一部の方からご指摘いただきましたのでお詫びの上訂正いたします(笑) さて、そ…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「ありがたいな」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.7.30) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「ありがたいな」。 「ありがたいな」と考える。 ただ「ありがたいな」とだけ考えてみる。 何かに具体的に感謝するのではない。 感謝の言葉を思い浮かべるだけ。 それだけで気持ちは…