「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-08-28から1日間の記事一覧

人は何歳まで成長できるのか?

【人は何歳まで成長できるのか?】 今日は個人面談中心にある企業様の支援をしてきました。 中々、自分が変われないということで悩んでいる方がいます。 年齢をお聞きしたら 「もう41歳です」 との答えです。 その答え方に少し気になることがあったので、…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「吐き出す」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.8.28) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「吐き出す」。 「吐き出す」と考える。 スッキリしない自分を感じる。 身体が重い感じがする。 どよんとした気分が晴れない。 だらだらと惰性で動いている。 そんな自分に気づく。 …