「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-09-01から1日間の記事一覧

行動の土台は何か?

「不安」や「心配」を感じながら動くのか。 「安心」と「自信」を感じながら動くのか。 あなたは、どちらを望みますか? どちらかが正解とかいうことではないです。 今日、自分の考えていること・感じていることが何なのか 自分と向き合って自分に問いかける…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「自分で決めている」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.9.1) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「自分で決めている」。 「自分で決めている」と考える。 全てのことは、自分で決めている。 他人から何を言われようと、 環境がどうであろうと、 最終的にどうするかは自分が決めてい…