今日はFacebookにアップされていた動画を紹介します。 まずは、下のリンクの動画を是非ご覧ください。 ９分程度の動画ですので、そんなに時間はかかりません。 但し、会社や電車の中など周囲に人がいるところでは見ない方がいいと思います。 出来れば、一人…

【今日のご機嫌宣言！】（2018.9.7） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「ありがたいな」。 「ありがたいな」と考える。 「ありがたいな」とだけ思う。 何か感謝出来ることを探すのではない。 ただ「ありがたいな」と考える。 無理に「何かに感謝しなければ…