「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-09-16から1日間の記事一覧

できるようになりたいはずだけど、、

もう社会人になった一番上の子供の頃から、子供達のスポーツの世界に関わってきました。 別に指導者ではないので、保護者として応援・サポートする立場です。 色んな子供たちを見てきました。 基本的にはみんな上手になりたいと思っているはずです。 しかし…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「遠くを見る」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.9.16) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「遠くを見る」。 「遠くを見る」と考える。 目の前のことにだけとらわれ過ぎていないか。 視点や視野が狭くなっていないか。 息苦しく感じていないか。 肩に力が入り過ぎていないか…