「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-10-08から1日間の記事一覧

負けたら終わり?

今日は中3の娘と一緒に高校生の試合を見に行ってきました。 夏休みで中学3年生は部活は引退です。 さて、学生時代、部活等でスポーツをやっていた方も多いと思います。 甲子園に代表されるように、 学生のスポーツの大会は殆どがトーナメントです。 トーナ…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「出来ることがある」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.10.8) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「出来る事がある」。 「出来る事がある」と考える。 結果を出す事だけに囚われると、 不安や焦りを感じてしまう。 不安や焦りを感じても、 今の質は高まらない。 先のことは誰も保証…