「努力する」 良く耳にする言葉です。 自分も良く使っていました。 「頑張る」も「努力する」と 似たような場面で使っている気がします。 「頑張ります」 「努力します」 でも、振り返ってみてこうした言葉を使っている時、 こんな感じになっている気がしま…

【今日のご機嫌宣言！】（2018.10.24） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「時間で区切る」。 「時間で区切る」と考える。 「やる事」が沢山ある。 「やる事」にだけ意識が向いていると、 イライラして機嫌が悪くなってくる。 「やる事」に支配されて、 が…