「自信がない」という裏側には。 自分には「能力がない」のではないか、、、 という「不安」が潜んでいることがよくあります。 そういう場合、 「出来るようになれば、「自信」が持てる」 と考えていたりします。 ということは、 足りないのは「能力」ではな…

【今日のご機嫌宣言！】（2018.11.3） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「喜んであげる」。 「喜んであげる」と考える。 誰かのことを喜んであげる。 誰かの喜びをわかってあげる。 誰かの成長をよろこんであげる。 自分のことだけでなく 周囲の人のことを…