2018-11-05から1日間の記事一覧
【今日のご機嫌宣言!】(2018.11.5) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「チャレンジ!」。 「チャレンジ!」と考える。 一歩を踏み出すのをためらっているような、 もやもやした気分を感じる。 笑顔で深呼吸。 身体が気持ちよく感じることをする。 「チャ…
【今日のご機嫌宣言!】(2018.11.5) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「チャレンジ!」。 「チャレンジ!」と考える。 一歩を踏み出すのをためらっているような、 もやもやした気分を感じる。 笑顔で深呼吸。 身体が気持ちよく感じることをする。 「チャ…