昨日、ある企業様の工場の管理職の方に講演をしました。 コンサル会社の方と組んで、最近はこの活動を展開しています。 内容は、いつもこちらで発信しているようなこと、 「心を整える（調える）」ということが、自分自身や周囲の活動の質をあげること、そし…

【今日のご機嫌宣言！】（2018.12.11） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「感情に気づこう！」。 「感情に気づこう！」と考える。 今どんな気持ち？。 どんな感情を感じている？ 自分の状態が分かると、少し落ち着く。 感情に気づくだけでいい。 その感情…