【「脳」は「機能」、「心」は「状態」】 「脳」は「機能」を司っています。 機能ですから、 うまく機能しないこともあれば、 上手に使って機能を高めることもできます。 一方「心」は「状態」として存在するだけです。 「機能」が働いた結果としてのただの…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.2.13） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「大丈夫！」。 「大丈夫！」と考える。 何があってもなくても、 うまくいこうが、いかなくても、 成功しようが、失敗しようが、 とにかく「大丈夫！」と考える。 周囲は気づかないか…

【心は鍛えるものではない】 人の活動の成果を上げたければ二つの要素 「行動」と「心の状態」 のそれぞれについて取り組まなければなりません。 「行動」×「心の状態」＝パフォーマンス です。 「行動」自体のレベルを上げるには 技術・スキル・テクニック…