【「こだわり」なのか「とらわれ」なのか】 私は研修などで、 研修に期待すること、不安に思うこと というのを受講者の方に書き出してもらいます。 すると、いつも出てくる「不安なこと」があります。 それは、、、 「出来るだろうか」 という不安です。 研…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.2.19） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「楽しいに違いない！」。 「楽しいに違いない！」と考える。 今日は楽しいに違いない。 今日起きることは楽しいに違いない。 今日出会う人は楽しい人に違いない。 今日という日は楽…