「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-07-21から1日間の記事一覧

必勝パターンを求めるのではなく、必負パターンから抜け出す

【必勝パターンを求めるのではなく、必負パターンから抜け出す】 日曜日は過去の記事を手直ししたものを載せています。 さて、今日は5年以上前に書いたものです。 必勝ではなく、必負(必敗)パターン。 武術の講習会に参加した時に聴いた話です。 数千年の…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「さらけ出す」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.7.21) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「さらけ出す」。 「さらけ出す」と考える。 格好つけない。 隠さない。 素のままの自分。 周囲にどう思われるかが気になっている。 恥ずかしい、不安、怖い、、、 そんな気持ちを感…