「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-02-03から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「時間で区切る」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.2.3) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「時間で区切る」。 「時間で区切る」と考える。 「やる事」が沢山ある。 「やる事」にだけ意識が向いていると、 イライラして機嫌が悪くなってくる。 心が乱れてくる。 「やる事」に…