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「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

自分が悪いんじゃないんですね、、、

昨日も書きましたが(2)はなくて、別の話題です。 何のことかわからない方は、昨日の記事の最初の方を読んでください(笑) さて、私はお客さまと活動を始める前に、私の考え方やどのようなスタンスで活動に当たるかということを説明させていただいていま…

「難しい」のではなくて、、、

今日は研修をしてました。 研修では、受講者の方に新しいことをお伝えすることも多々あります。 新しいやり方、新しい考え方、、、 そんな時に決まって出てくる言葉があります。それは、、、 「難しい」 です。 似たような感じで「大変」場合によっては「無…

「自分で決めている」と考える

自分の行動は全て自分で決めていますか? 呼吸や心臓を動かすことなど生理的なものは除いて、 それ以外の日々の行動を全て自分で決めて行っていますか? こんな質問されたらどう答えますか。 全部自分で決めてやっています! という方は少ないんではないでし…

二つの「トトノエル」

うまくいかないのは「力」が足りていないこともあるかもしれないが、 「力」出し切れていないことの方が多いのではないか。 「力」を出し切るのに「心の状態」が大きな影響を与えている。 だから、「心の状態」を「トトノエル」ことが必要だ。 そんなことを…