「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「わかちあおう!」

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「わかちあおう!」。

 

「わかちあおう!」と考える。

 

「独り占め」より「わかちあう」方が気持ちいい。

 

「奪う」より「わかちあう」の方が気持ちいい。

 

「わかちあう」は一人ではできない。

 

自分は一人じゃない。

繋がる誰かがそこにいる。

 

わかちあうものはいつでもある。

 

何も持っていなくても、

気持ちはわかちあえる。

 

どんな気持ちをわかちあいたい。

 

楽しい気持ち

嬉しい気持ち

ワクワクするような気持ち、、、

 

今日も「ごきげん」をわかちあおう。 

 

そのためにも、

 

まずは自分がごきげんになっておこう!

 

今日もごきげんな一日を!!