毎朝の思考習慣：今日のご機嫌宣言！「チャレンジする！」

【今日のご機嫌宣言！】（2018.8.8）

自分の機嫌は自分でとる！！

今日は「チャレンジする」。

「チャレンジする」と考える。

一歩を踏み出すのをためらっているような、

もやもやした気分を感じる。

笑顔で深呼吸。

身体が気持ちよく感じることをする。

「チャレンジ」という言葉を思い浮かべてみる。

「チャレンジ」という言葉のパワーを感じる。

チャレンジする、チャレンジする、チャレンジする、、、

口に出して言ってみる。

出来ないのではない、やっていないだけ。

さあ、やろう！

今日もごきげんな一日を！！