毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「喜ばせよう」
【今日のご機嫌宣言!】(2018.8.27)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「喜ばせよう」。
「喜ばせよう」と考える。
誰かの笑顔を思い出す。
「喜ばせよう」と考える。
笑顔がどんどん広がっていくことをイメージする。
「喜ばせよう」と考える。
笑顔の人に囲まれてることを想像する。
周囲の人が喜んでいると自分も嬉しい。
誰かを喜ばせると自分も嬉しい。
見返りはいらない。
この嬉しい感じが既にご褒美。
今日は目の前の人を喜ばせよう!
今日もごきげんな一日を!!