「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「過程を楽しもう!」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.10.28

  

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「過程を楽しもう!」。

 

「過程を楽しもう!」と考える。

 

「結果」を心配するのはもうやめよう。

 

「結果」は後からついてくる。

 

やったらやったなりの「結果」は必ずついてくる。

 

もっと「過程」を楽しもう。

 

やっている最中を大事にしよう。

 

「過程」は「今」。

 

「結果」は「未来」。

 

「今」を大事にすることでしか望む「未来」は訪れない。

 

「結果」に対する心配を手放して、

「今」やることを楽しもう。

 

今日もごきげんな一日を!!