毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「勇気づけよう!」
【今日のご機嫌宣言!】(2018.12.12)
自分の機嫌は自分でとる!!
今日は「勇気づけよう!」。
「勇気づけよう!」と考える。
やることはわかっているのに動けない。
不安を感じて躊躇してしまう。
そんな自分を勇気づける、と考えてみる。
「勇気を出そう」というより「勇気づけよう」
出来ない自分を責めるより、やろうとした自分を認めよう。
動けないのは、ちょっと勇気が足りていないだけ。
自分で自分を勇気づけよう。
大丈夫、今ある自分を認めてあげよう。
鏡に向かって微笑みかける。
いつでも自分は自分の味方。
自分の背中を押してあげよう。
今日もごきげんな一日を!!