毎朝の思考習慣：今日のご機嫌宣言！「勇気！」

【今日のご機嫌宣言！】（2019.6.14）

自分の機嫌は自分でとる！！

今日は「勇気！」。

「勇気！」と考える。

やることはわかっているのに動けない。

不安を感じて躊躇してしまう。

そんな時、単純に「勇気！」と考えてみる。

「勇気を出そう」というより、ただ「勇気！」。

動けないのは、ちょっと勇気が足りていないだけ。

出来ない自分を責めるより、やろうとした自分を認めてあげよう。

自分で自分を勇気づけよう。

大丈夫、今ある自分を認めてあげよう。

鏡に向かって微笑みかける。

いつでも自分は自分の味方。

自分の背中を押してあげよう。

「勇気！」と思い浮かべるだけで

ちょっと「勇気！」が湧いてくる。

今日もごきげんな一日を！！