毎朝の思考習慣：今日のご機嫌宣言！「さっと動く！」

【今日のご機嫌宣言！】（2020.1.30）

自分の機嫌は自分でとる！！
今日は「さっと動く！」。

「さっと動く！」と考える。

気がついたら、直ぐに動く。

感じた瞬間に、行動に移す。

「今」を取り逃がさない。

目の前の「今」を無駄にしない。

「さっと動く！」と考える。

「ダラダラ」「ぼーっと」ではない。
「さっ」と動く。
そんな自分をイメージしておく。

動くときに「さっ」と言ってみる。
動き出しが速くなる。

「迷い」や「ためらい」を感じる前に「さっ！」。

すっきり、さっぱりした気分になれそうだ。

今日はさっと動いてみよう！

今日もごきげんな一日を！！

ありがとうございます。