「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「正面を向く」

【今日のご機嫌宣言!】(2021.6.15) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「正面を向く」。

 

「正面を向く」と考える。

 

自分が嫌に感じることもある。

都合の悪いこともある。

 

出来れば

 

関わりたくない、

見たくない、

知りたくない、、、

 

そんな思いを感じ、避けている。

 

うまく避けたようでも、

いつまでも引っかかっている。

 

ならば、ここらで一度向き合おう。

 

覚悟を決めて向き合おう。

 

前を向いて、しっかり受け止めよう。

 

そんな自分の方が格好いい。

 

気持ちも後に引きずらない。

 

今日もごきげんな一日を!!

 

ありがとうございます。