「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「広がっている」

【今日のご機嫌宣言!】(2021.6.22) 

 

自分の機嫌は自分でとる!!

今日は「広がっている」。

 

「広がっている」と考える。

 

自分の視野を広げて見よう。

 

下ばかり見ないで上も見よう。

 

空はどこまでも広がっている。

 

雲に覆われていたとしても、

その向こうは広がっている。

 

自分の視線を伸ばしてみよう。

 

近い所ばかり見ていないで

遠くにも目を向けよう。

 

建物に遮られていても、

その向こうには色んなものが広がっている。

 

自分で自分を狭い所に閉じ込めない。

 

心も大きく広げよう。

 

今日もごきげんな一日を!!

 

ありがとうございます。