「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-10-04から1日間の記事一覧

「成長」とは「意志を持った“変化”」

何もしなくても、全ては変化していく。 自分も、周囲の人や物も。 変化することはこの世界の変えようが無い現実、いや、真実と言ってもいいだろう。 放っておいても変わっていく。 自らの望む方向へと意識を向け、 「変わるんだ」「変えるんだ」 という意志…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「すぐやめる!」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.10.4) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「すぐやめる!」。 「すぐやめる」と考える。 やってはみたものの、、、 これは違ったかも、 方向がずれてるな、 思った通りではないな、 と気づいたら、すぐやめる。 ぐずぐずと先…