【誰でも成長できるのです】 「脳の教科書」（加藤俊徳、あさ出版）という本があります。 著者の加藤先生は １４歳の時に「脳を鍛える」方法を探そうと 医者になることを決意して、 日本だけでなくアメリカでも治療・研究を続け、 １万人以上のMRＩによる脳…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.30） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「リスペクト」。 「リスペクト」と考える。 目の前の人を「リスペクト」。 関わる人に「リスペクト」。 人との関係の根底には「リスペクト」。 尊敬、敬意、敬う、、、 それは相手を…

【其位素行】 其位素行、「そいそこう」と読みます。 今日、ふと目にした言葉です。 「君子は其の位に素して行い、其の外を願わず」 君子＝立派な人物というものは、 与えられた環境の中で精一杯の努力をして それ以外のことは考えない という意味です。 「…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.29） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「そんなこともあるさ」。 「そんなこともあるさ」と考える。 全てが想い通りになるわけではない。 自分の望んでいたこととは違うことも起きてくる。 世の中そんなものだ。 そんなこ…

【自分を信じる】 「・・・誰も勝つと思ってないし、 誰も接戦になるとも思ってないし、 誰も僕らがどんだけ犠牲にしたか分からないし、 信じてるのは僕たちだけってメッセージがあって、 その通りになったと思います」 今日（9月28日）のラグビーW杯、日本…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.28） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「なんとかなる！」。 「なんとかなる！」と考える。 きっと全てはなんとかなる。 今まで全てなんとかなってきた。 思い通りではなかったかもしれないが、 結局なんとかなってきた。 …

【信用できるのは「言葉」ではなく、、、】 今日は以前の記事を再び載せました。 この1年くらいの身の回りに起きたことを 改めて振り返った時に以前、自分で書いたものを思い出しました。 では、ここから以前に書いたものです。 私たちの他人に対する「信用…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.27） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「楽しいな」。 「楽しいな」と考える。 朝、目が覚めて楽しいな。 今日はどんなことがあるだろう。 今日はどんな風に過ごそうかな。 どんな気分で過ごそうか。 やっぱりごきげんな気…

【人を「認める」ということ】 相手のことを人として「認める」というのは 相手の「行動」を評価・判断して、良し悪しをつける のではなく 相手の「存在」自体をただ認める ということです。 これって頭では分かったとしても 本当に腹の底から納得できるかと…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.26） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「ドンマイ！」。 「ドンマイ！」と考える。 うまくいかないこともある。 思った通りにならないこともある。 思惑通りに進まないこともある。 そんなことに出会ったら、 「ドンマイ！…

【「努力」？「工夫」？】 「努力する」 良く耳にする言葉です。 自分も良く使っていました。 「頑張る」 も「努力する」と似たような場面で使っている気がします。 「頑張ります」 「努力します」 でも、振り返ってみて、 このような言葉でしか語っていない…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.25） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「おめでとう！」。 「おめでとう！」と考える。 何もないけれど 「おめでとう！」 何かがあった訳ではないけど 「おめでとう！」 良いとか悪いとか関係なく 「おめでとう！」 「おめ…

【本当に認められたいものは、、、】 人は他人から認められたい存在です。 「認めてほしい」のは 自分という「存在」そのもの です。 「ほめる」ということは 「行動」や「行為」に対してなされるもの。 自分の「行動」や「行為」に 相手が「ほめる」という…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.24） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「そもそも」。 「そもそも」と考える。 目の前のことにとらわれて、 自分の心が乱れ出す。 そんな乱れに気づいたら、 「そもそも」 と考えてみる。 「そもそも、何しようとしてたん…

【継続できていることに共通していたもの】 私のテーマは 「人」と「組織」の活性化 です。 「活性化」した状態とは、 持っている力を余す所なく発揮できる状態 だと私は考えています。 もし、今が活性化していない状態だとすると 活性化していないことが習…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.23） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「大丈夫！」。 「大丈夫！」と考える。 「大丈夫！」と口に出す。 はっきりした声で 「大丈夫、これでいい！」 と言ってみる。 根拠なんてなくていい。 ただ「大丈夫！」と言ってみ…

【続けるコツ！？】 ある日、ふと思い立ち、こうして記事を毎日書き続けています。 メルマガやブログ自体は、かなり前から始めましたが、 連続して毎日書いていたわけではありません。 今日で517日目です。 何か目標を決めて始めた訳でもありませんし、 別に…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.22） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「頑張ってるね」。 「頑張ってるね」と考える。 自分で自分に話しかけよう。 「頑張ってるね」 自分で自分を認めてあげよう。 成果の有無、成功・失敗、勝ったか負けたか、、、 結果…

【「今がベスト」、「正解」ではなく「最適解」】 今日は娘の自主練に付き合ってきました。 公共の体育館の個人利用でシュート練習をしてきました。 球拾いをしながら、以前に投稿した記事のことを思い出しました。 それはあるテレビ番組をたまたま見たこと…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.21） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「突き抜けよう！」。 「突き抜けよう！」と考える。 たまには突き抜けてみよう。 「ここらでいいや」と止まらずに 行けるところまで行ってみよう。 やれるところまでやってみよう。 …

【現象を追うのではなく、本質を正す】 私の母は老人性膝関節症と診断されています。 もう、膝の軟骨がすり減って無くなってしまい、 常に膝の痛みを抱えて生活しています。 整体や整骨院や体操教室など様々なことを試しましたが 一時的には痛みが和らぐので…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.20） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「やってみよう！」。 「やってみよう！」と考える。 「できる」か「できない」かで悩まない。 まず「やってみる」。 人生は一発勝負のトーナメントばかりではない。 終わりのないリ…

【時に中る（ときにあたる）】 「時中」という言葉があります。 「じちゅう」と読みます。 元々は易経に出てくる言葉です。 どこで読んだのか、自分のメモに下の言葉だけが残っていました。 「春夏秋冬がある。 冬に春の準備をして、 春に種をまき、 夏に手…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.19） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「より良く」。 「より良く」と考える。 「より良く」なろう。 「最高」「完璧」になるのではなく、 「より良く」なろう。 「より良く」は周囲と比べる必要はない。 比べるのは自分自…

【理屈がわからないとできない？！】 以前にこんな経験をしました。 あるボイストレーナーの方の体験レッスンを受けました。 ある動きをするとそれまで出しづらかった 高音域の音が楽に出せるようになるんです。 そして声の通りも良くなります。 簡単な動き…

【「育てる」ということ】 以前の自分の書いたものを読みながら、ふと考えました。 人（部下、選手、子供etc）を「育てる」ということが 「人を操る」ことになっていないだろうか、、、 「操る」というときつい言い方に聞こえるかもしれませんね。 「自分の…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.17） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「つながりを大事にしよう！」。 「つながりを大事にしよう！」と考える。 自分一人で生きているわけではない。 人とのつながりの中で生かされている。 「つながり」を大事にしよう。…

【動機づける】 リーダー的立場の方、指導者など 人を動かさなければいけない場合、 相手を「動機づける」ことが求められます。 相手が行動するような「動機」を与える。 それはお金や物のように 目に見えるものであったり、 賞賛や褒める行為などのような …

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.16） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「イメージしよう！」。 「イメージしよう！」と考える。 言葉（文字）だけで考えない。 映像を思い浮かべよう。 「笑顔」という言葉ではなく、 「笑っている顔」を頭に浮かべよう。 …

【「原因」を探ろうとする思考】 私が担当する研修ではゲームを使うものがあります。 ゲームをしながら、会社の数字の仕組みを学ぶ研修です。 このゲームは双六や人生ゲームみたいなもので、 サイコロを振って、自分のコマが止まったマス目の指示通りに コイ…