毎朝の思考習慣：今日のご機嫌宣言！「楽しいな」

【今日のご機嫌宣言！】（2019.9.27）

自分の機嫌は自分でとる！！

今日は「楽しいな」。

「楽しいな」と考える。

朝、目が覚めて楽しいな。

今日はどんなことがあるだろう。

今日はどんな風に過ごそうかな。

どんな気分で過ごそうか。

やっぱりごきげんな気分で過ごしたい。

だったら、自分でごきげんな気分を作り出そう。

他人や出来事に頼らず、

自分で自分をごきげんにしよう。

だから「楽しいな」。

「楽しいな」と考えてたら、楽しい気分になってくる。

自分のきげんは自分でとれる。

自分のきげんは自分で決める。

今日もごきげんな一日を！！