本当は 「ただ『違っている』」 だけのことなのに 自分と違う相手に対し 「間違っている」 と感じ、 「自分が正しい」 という 「自己正当化」 が起きてしまいます。 思っただけで、口にはしていない。 口にするかしないかで違うかというと、 残念ながら一緒…

【今日のご機嫌宣言！】（2018.10.27） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「ありがたいな」。 「ありがたいな」と考える。 ただ「ありがたいな」とだけ考えてみる。 何かに具体的に感謝するのではない。 感謝の言葉を思い浮かべるだけ。 それだけで気持ちは…