「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-11-02から1日間の記事一覧

自信がない!?

「自信がない」という表現をよく耳にします。 「自信がない」とは、大抵の場合、 「~できる自信がない」 という感じです。 自分の望んでいる(もしくは他人から期待されている)結果が得られる確信がない状態です。 「上手くできる自信がない」と言ってもい…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「ぼちぼち」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.11.2) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「ぼちぼち」。 「ぼちぼち」と考える。 いつもトーナメント(勝ち抜き戦)を闘っている訳ではない。 「負けたら終わり」と勝手に思い込んでないか? 「ぼちぼち」でもいい。 今の自…