「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-06-04から1日間の記事一覧

「感謝が足りていない」と気づいたら、、、

【「感謝が足りていない」と気づいたら、、、】 「あの時は、対立して邪魔のように思っていたけど、 今思い返してみると、ありがたいことだったな」 こんな風に感じること、ありませんか? 過去を振り返り、 その当時は全く気がつかなかったけど 今、改めて…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「すぐ動く」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.6.4) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「すぐ動く」。 「すぐ動く」と考える。 気づいたらすぐ動く。 とにかく動く。 動かずにあれこれ悩まない。 まず動く。 それから考える。 すぐに身体を動かさないと 頭が動かないでい…