「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「つながっている」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.5.2) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「つながっている」。 「つながっている」と考える。 一人だけで頑張っている訳じゃない。 一人だけで苦しんでいる訳でもない。 みんなそれぞれ頑張っている。 直接的にではないとして…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「日々一新」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.5.1) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「日々一新」。 「日々一新」と考える。 昨日と同じ今日はない。 毎日、新しい1日がやってくる。 昨日までの経験を糧にして 毎日が新しい自分を創るチャンスだ。 過去の評価で未来が決…