「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-08-20から1日間の記事一覧

自分だけじゃない!

「それって、自分だけじゃないでしょ!」 自分は本当に心が弱い人間だと最近改めて感じてます。 心に強いも弱いもないので、正確には意識や考え方のレベルが弱いなあ、と感じます。 そんな自分がわかるから、 そんなポンコツでないマシな自分になろうと決意…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「楽しいに違いない!」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.8.20) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「楽しいに違いない!」。 「楽しいに違いない!」と考える。 今日は楽しいに違いない。 今日起きることは楽しいに違いない。 今日出会う人は楽しい人に違いない。 今日という日は楽…