【感情は自分で作り出せる？！】 唐突ですが、、、 どんな気分が好きですか？ 嬉しい気分？ 辛い気分？ 楽しい気分？ 苦しい気分？ 幸せな気分？ 不幸せな気分？ もし、あなたが前者の方を選ぶのであれば、 お伝えしたいことがあります。 そんな気分を味わえ…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.2.6） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「ぼちぼち」。 「ぼちぼち」と考える。 「負けたら終わり」と勝手に思い込んでないか？ いつもトーナメント（勝ち抜き戦）を闘っている訳ではない。 「ぼちぼち」でもいい。 今の自分…