「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-02-12から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「いい1日が始まった!」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.2.12) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「いい1日が始まった!」。 「いい1日が始まった!」と考える。 今日は「いい日」だ。 「いい日」だと決めてしまう。 理由はいらない。 「いい日」だと決める。 「いい日」にする、…