「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2019-11-10から1日間の記事一覧

問題はどちらにある?

【問題はどちらにある?】 私の子供達は皆小学生の頃からスポーツをしています。 かれこれ20年近くは子供達がスポーツする姿を見続けています。 選手たちは誰もがみんな一生懸命プレーしています。 そんな選手たちですが、違いを感じる時があります。 能力や…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「いい一日が始まった!」

【今日のご機嫌宣言!】(2019.11.10) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「いい一日が始まった!」。 「いい一日が始まった!」と考える。 今日は「いい日」だ。 「いい日」だと決めてしまう。 理由はいらない。 「いい日」だと決めてしまう。 「いい日」…