「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2020-02-27から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「開け放とう!」

【今日のご機嫌宣言!】(2020.2.27) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「開け放とう!」。 「開け放とう!」と考える。 扉を開く、 窓を開ける、 シャッターを開ける、、、 閉じていたものを開いてみよう。 今まで閉じ込められていた空気が出て行き、 外…