【今日のご機嫌宣言！】（2020.12.7） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「ちょうどいい」。 「ちょうどいい」と考える。 今の自分でちょうどいい。 まずは今の自分を受け容れよう。 何かが足りない自分なんかじゃない。 今ある自分は、今この瞬間はこれで…