「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2021-03-28から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「楽しいな」

【今日のご機嫌宣言!】(2021.3.28) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「楽しいな」。 「楽しいな」と考える。 朝、目が覚めて楽しいな。 今日はどんなことがあるだろう。 今日はどんな風に過ごそうかな。 どんな気分で過ごそうか。 やっぱりごきげんな気…