「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2022-01-18から1日間の記事一覧

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「楽しもう!」

【今日のご機嫌宣言!】(2022.1.18) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「楽しもう!」。 「楽しもう!」と考える。 「今日は楽しむ!」と決めてしまおう。 何をするかに関わらず、 とにかく楽しむと決めてしまう。 「内容」や「結果」で「楽しい」と感じ…