【今日のご機嫌宣言！】（2022.3.3） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「すぐ動く」。 「すぐ動く」と考える。 気づいたらすぐ動く。 とにかく動く。 動かないままで、 あれこれ悩まない。 まず動く。 それから考える。 すぐに身体を動かさないと 「動かな…