「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-05-13から1日間の記事一覧

今どんな表情をしていますか?

私は企業研修の講師をしているので 多くの人が集まった前でお話しすることが多いです。 研修が始まる時の皆さんの表情は、、、堅いです。 「堅い」というより、ちょっと「怖い」と感じるような表情とも言えます。 別に、怒っている訳ではないのはわかってい…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「言葉を大事にしよう!」

自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「言葉を大事にしよう!」。 「言葉を大事にしよう」と考える。 言葉で心の状態は影響を受ける。 耳から入る言葉で自分の心は作られる。 でも、他人の言葉は変えられない。 他人が何を話すかは決められない。 だけど、自分…