昨日、福岡の自宅に戻ってきました。 我が家にはささやかながら庭があります。 ガーデニングや野菜作りなどに興味があり 数年前には庭の花壇を作り替えたり プランターを多数並べて苗から野菜を育てたり 小さな畑を作って種から育てたりしたりしていました。…

自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「自分で選ぶ！」。 「自分で選ぶ！」と考える。 「言葉」も「身体の使い方」も「思考」も、 全部自分で選ぶことができる。 いつでも自分で選ぶことができるものがある。 どんな言葉を発するか。 どんな態度をとるか。 ど…