「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-07-10から1日間の記事一覧

基準があっていない!?

「すぐ用意するね」 ソファに座っている私に向かって妻が言います。 ちょっと遅めに起きてきた私に朝食の用意をしてくれるようです。 しかし、そのまま妻は洗濯物を干しに行きました。 「・・・」 しばらくたって洗濯物を干し終わってから、 妻はようやく台…

毎朝の思考習慣:今日のごきげん宣言!「洗い出す」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.7.10) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「洗い出す」。 「洗い出す」と考える。 色んなことが起きてくる。 全てが自分に都合の良いことばかりではない。 起きる出来事すべてに良い意味を見つけるのは難しい。 いやなものは…