先週は仕事でもプライベートでも、 じっくりと向かい合って話を聴かせてもらうことが多くありました。 「なんだかスッキリしました」 話を聴き終わった後で、こんな言葉が聴けると嬉しく思います。 私が何か解決している訳ではありません。 基本、話を聴き、…

【今日のご機嫌宣言！】（2018.8.26） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「顔を上げよう！」。 「顔を上げよう！」と考える。 顔を上げて、周りを見渡してみる。 空を見上げてみる。 丸まっていた背中が自然と伸びる。 自然と呼吸も落ち着いてくる。 顔を上…