「習慣化」でうまくいく〜二つの「トトノエル」の実践

何事でもうまくいくための「習慣」を身につけるために、私が日々実践していることを中心にお伝えします。

2018-09-04から1日間の記事一覧

自分に甘い?それとも、、、

来春の就職が内定した娘(次女)と今日は合って話をしてきました。 最近の様子や今どんなことを考えているか色々と聴かせてもらいました。 彼女なりにしっかりした考えを持っているようで、 聴いていて嬉しかったです。 色々聴いた中で、自分が更に成長する…

毎朝の思考習慣:今日のご機嫌宣言!「ワクワク」

【今日のご機嫌宣言!】(2018.9.4) 自分の機嫌は自分でとる!! 今日は「ワクワク」。 「ワクワク」と考える。 今日は一体どんなことが起こるだろう。 どんな楽しいことがあるだろう。 どんな嬉しいことがあるだろう。 どんな幸せを感じられるだろう。 何…