【「頑張る」はいらない！？】 私たちのほとんどが、小さい時から 「頑張れ！」 という言葉をかけられてきています。 当たり前にその「頑張れ！」を言われてきたので 他人に対しても、何の疑いも抱かずに 「頑張れ！」 と言います。 もちろん、私もその一人…

【今日のご機嫌宣言！】（2019.2.28） 自分の機嫌は自分でとる！！ 今日は「過程を楽しもう」。 「過程を楽しもう」と考える。 「結果」を心配するのはもうやめよう。 「結果」は後からついてくる。 やったなりの「結果」は必ずやってくる。 もっと「過程」…